wczesniej teraz

[...] ale kit tam przynajmniej lepiej z dieta bedzie bo wiem ze ebde trzymal, przerwy/lekcje beda mi wyznaczac pory na posilki wiec stala godzina bedzie, dzien bedzie dluzszy bo wczesniej wstaje wiec i wiecej zjem i na spokojnie co 2-3 godz a nie co 2 nawet mniej jak teraz no ale nauka znow sie zacznie :/ musza zaczac chodzic na WF bo na pierwsze [...]

Odin gdybym mial teraz ferie to napewno bym cos napisal a wczesniej nie mialem glowy ale zobacze moze dam rade cos skrobnac... tylko ze 2 tematy to jednak troche duzo

siodema a ile kosztuje te x1000 ??? i ile tego jest ?:) ogolnie wczesniej tez brales ? czy teraz w tescie pierwszy raz ;> jak dziala to ogolnei samo ? ;>

carb cycling, teraz nastawione bardziej na przybieranie, wiec mam wysoki dzien (550+ wegli) c2d i niski (130g wegli) tez c2d. carb cycling jest dla mnie idealne przy moich tendencjach do tycia. wczesniej nie moglem zadna dieta dojsc do pozadanego skutku, a tutaj jest strzal w 10tke.

Jakbym wiedział że jajca mi sie skurczą to był zamówił to wczesniej.......juz wiem co to HCG poczytałem,to sie powinno brać podczas cyklu,ja koncze już te 100 metki i teraz to już dupa zbita..myslałem że Clomid załatwi sprawe..zapytałem dila czy mi to skombinuje ale czy nie bedzie za pózno jak wezme tydzien lub dwa to HCG po cyklu no i po HCG [...]

[...] za to przeszło uwaga - na prawą strone barku ! mam problem z ruchem prawej reki w jakiekolwiek strony, musze szukac innych kątów żeby wykonac jakis ruch tak jak pisalem wczesniej cale moje problemy zaczely sie juz jakis czas temu, od bicepsu w lewej, do pulsującego lewego barku, następnie łopatka a teraz już nie czuje tych skoków w łopatce [...]

A więc sprzęt teraz jest dość ciekawy. Wcześniej dużo czasu się spędzało przy skręcaniu odpowiednich hantli, teraz jest tego sporo i każdego ciężaru jest po dwie pary. Atlasy ,,2,, są bardziej do fitnesu (pewnie były tanie), jak się ćwiczy dużym ciężarem to skrzypią. Miejsca jest bardzo mało, na jednej małej sali jest worek, drążek, na dużej sali [...]

A myślałem, że Robert już skończył swoją kariere kulturysty i na stałe zajął się pajacowaniem. Na początku można było się pozytywnie pośmiać z jego filmików ale teraz jest to po prostu głupie. Do kogo trafiają te filmiki? Chyba tylko do 16 latków, którzy zaczynają ćwiczyć i kupują jego jego suple, które rzekomo są magiczne i łapa prawie sama [...]

Wróciłam 8-) Miałam ostatnio trochę mało czasu (wakacje, praca, życie towarzyskie ;-D), ledwo co starczało na treningi. Teraz postaram się codziennie dawać wypiski ;-) Ruszam z nowym planem, na razie klasyczne FBW (dzięki Hubert za pomoc), później pomyślę nad czymś bardziej wymyślnym. Pierwsze dwa tygodnie w domu, później siłka. TRENING A) [...]

Filmiki Roberta te pierwsze z siłowni na początku przez jakiś czas były fajne i śmieszne sam przyznam bo wcześniej nic takiego nie było no ale bez przesady ciągle te same oklepane teksty to stało się już nudne bo ile można słuchać ciągle tego samego dodam ze wyrażam swoją opinie i wiem że nikt nie zmusza mnie do jego oglądania pózniej poczuł że [...]

Ile lat pracuje w BMW doktor Mario Theissen? Ile par okularów ma Nick Heidfeld? Kto jest pilotem Sebastiana Loeba i kto jest aktualnie mistrzem świata w kartingu? - odpowiedzi na te wszystkie pytania bardzo dobrze zna Robert Kubica. Kubica wziął udział w zabawie oficjalnej strony internetowej Formuły 1 "Zapytaj Eksperta". Był trzecim [...]

Dzień 17 (tydzień 3) 22.01.2013 DT napoje: woda +3,5l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, zielona, mięta, lipa warzywa: papryka, ogórek, brokuł, cukinia, szpinak, pomidor suple: omega3, castangus, ZMA, kolagen, wiesiołek, BCAA, vital-x-pack 170/75/190 [...]

Wcześniej pisałem, że jeszcze ich nie kupiłem, ale teraz są w diecie już.

Dziekówka Teraz maraton melanży, ale jakoś od poczatku lipca zaczynam na powaznie (a moze wczesniej? ) czas pokaze

Kolos-Dobra,dobra.Juz wczesniej mowiles,ze fotka w profilu jest nie najnowsza i teraz tak nie wygladasz.Nie ma sie czego wstydzic,pooookaz ;) Tez sie chyba zaprogramowalam,ale jakos chyba inaczej.Nie wiem jak to mozliwe,ale nawet jak pojde spac np.kolo 2,zamiast 22 to i tak wstaje przed 6,wiec nie chodzi tu o sam czas spania. Najczesciej jest [...]

@up jakbym chciał to bym zrobił z 15kg, w pewnym momencie było +10kg up ale mi bardziej zależało na jakości i jak wspomniałem wcześniej zszedłem dużo z BF bo wcześniej byłem lekko podlany a teraz jest krata już widoczna ale jeszcze muszą ją doszlifować poza tym cykl był bardzo lajtowy jako że 1 raz się kułem na początku robiłem recompa na mixie [...]

moja mama jest na tym stanowisku a gnoje proboja sie mscic za to ze nie jest to ich mysli bo wczesniej mogli tam pic cpac etc a teraz skonczylo sie to a tak dla jasnosci jest to miejsko-gminy osrodek kultury

ja to jeździłem wcześniej zawsze jak była okazja teraz to trochę się hamuje no cóż taki sport ale mam trochę luzu bo zmieniam plan to se jadę hehe 3mta się

Wczesniej z dwa miesiące temu robiłem morfologię i była ok+te teraz,innych nie robiłem.I teraz pytanie czy lekko przekroczona prolaktyna(ciekawe z jakiego powodu)to powód do dużej obawy.Kolega,który bierze teścia mówi,ze trzeba trzymać ja w połowie najlepiej.Normy to też ciekawe bo na papierze pisze że do 15 a w sieci wyczytałem,ze dla mężczyzn [...]

nom $ trzeba by wczesniej przygotowac, ale moze to i rozsadniej, bo swoje robisz dobrze, ale dalej chudo jak na strieryda imo co do planu widze sporo ujemnej, ja srednio lubie, chociaz teraz miesiac robilem, dla odmiany;)